ひょんなことから会社のおじさまに誘われてバンド練（セッション）に行くことに。 日程の調整がいろいろ入って、8月3日に初合わせ！ 8曲渡されたが、メインが2曲とあとは適当にコーラスということで甘くみていた。 そう、甘く見ていた…！！！！ 真夏の夜の夢…

昨日は墨田と川越で花火大会だったね〜 私は川越に行きました Fire works in Japanた〜まや〜！！！#花火 #日本 #Japan #fireworks 花火といえば夏の風物詩！ 浴衣姿の子がたくさんいて、 可愛げなカップルがたくさんいて、 なんだか自分には遠い昔のことみ…

なんかいよいよ夏っていう感じの天気到来！ 暑い。日差しがしんどいトキョーです。 こないだシーツや布団カバー、ラグマットを洗うのにコインランドリーを始めて使ったんだけど、ふわっふわになって大満足 というわけで今日はタオル系と週に一回で大丈夫だろ…

Aladdinを見てご飯行ったら珍しく終電を逃しカラオケオール。眠い。帰ってきたらTOEICの結果が届いていた！ じゃじゃーん おお？上がったぞ？！ Score 725 -> 750 L 430 -> 395 R 295 -> 355 先日の受験後のブログを振り返ると… ============== 肝心なテスト…

小江戸旅行の続き♫ タクシーで小江戸に到着。（佐原駅から徒歩10分くらい） www.suigo-sawara.ne.jp 7月12日〜14日は佐原の大祭という夏のお祭りで国の重要無形民俗文化財らしい。チラシによると300年続く伝統のお祭りのようで、雨天決行という力強いお祭り…

昨日の記録。飲み会で若干二日酔いのなか（苦笑）、朝なんとか起きて日帰り千葉の旅。 行き先：千葉県香取市 香取神宮、佐原市、地元の天然温泉（銭湯）費用：13,000円（交通費、お土産含）歩いた歩数：18,010歩（！） 東京駅〜香取神宮関鉄グリーンバス 片…

今日は思いつきの日帰り旅行〜！ 小江戸を見に千葉へ🚌 勝負の神さまと呼ばれる香取神宮に寄ってからの佐原市の予定。 帰りはウナギを食べて、地元近くの温泉に入って帰る予定😋 https://www.instagram.com/p/Bz1lgvGhr-0/?igshid=1vugs52k2gej7 渋滞も特になく…

先週からジムではマシン以外の筋トレへ。 ダンベルを使ってスクワットとかレッグレイズとか…マシンを使わないと自分の身体で、つまり全身の筋肉を使うことでしか身体を支えられないから重りよりも負荷が高い。 今日もそれかな〜と思ったけど、バーベルでスク…

梅雨ってこんなに湿度が高かったっけ… というわけで一刻も早く高温多湿を抜け出したいユカプラです。 今日は先日行ったサロンの記録！ 銀座はルブラメディカル✨ http://lubura.com/fs/ プルソワンという化粧品を使った美顔サロンでスキンケアカウンセリング&…